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Ob Tanzen, Selbst­verteidigung
oder Fitness Bei uns ist für jeden was dabei
Nehmen Sie Kontakt mit uns auf!

SALSA ist wieder da!

Ab August gibt es "Salsa Solo" (ohne Partner) und "Salsa mit Partner" bei uns!

Anmeldung und Info´s zu den Workshops und Sonderkursen

Herzlich willkommen bei Kalkbrenner Tanzen Selbstverteidigung Fitness

Bei uns finden Sie ein abwechslungsreiches Angebot zu tanzen, Selbstverteidigung und Fitness für ein gesteigertes Selbstbewusstsein und jede Menge Spaß. Sie wollen mit Ihrem Partner oder mit Freunden das Tanzbein schwingen? Seit 1978 bietet unsere Tanzschule unterschiedliche Kurse für Jung und Alt an. Unser Angebot gilt für:

Paare können sich für Anfänger- und Fortgeschrittenen-, sowie Hochzeitskurse und Discofox anmelden. Entfachen Sie Ihre Leidenschaft für Rumba, Walzer & Co.! Unsere ausgebildeten Lehrer bringen Ihnen mit Freude und Know-how bei, wie Sie jede Party stilvoll meistern.

Kinder haben ab dem vierten Lebensjahr die Möglichkeit, an unseren kreativen Kursen teilzunehmen. Unsere erfahrenen Trainer vermitteln spielerisch die Freude an der Bewegung – zusätzlich profitieren die Kleinen von besseren motorischen Fähigkeiten. Jugendliche können sich bei unserem Hip-Hop- und Breakdance-Angebot austoben – angesagte Moves und gute Laune sind dabei inklusive.

Auch Senioren kommen bei TSF Kalkbrenner auf Ihre Kosten – trainieren Sie Körper und Geist mit dem speziell abgestimmten Programm, das Gymnastik und Tanz kombiniert.


Selbstverteidigung für Groß und Klein mehr Sicherheit & Kondition

Mithilfe des DEFENSEART-Systems trainieren unsere qualifizierten Trainer die mentalen sowie körperlichen Fähigkeiten. Kinder und Erwachsene erlernen ein Selbst­verteidigungs­system, das sich aus spanischen, philippinischen und asiatischen Kampfmethoden zusammensetzt. Maßgebliche Begründer sind Mario Kühnlein und sein Team, die Taktiken und Strategien zur effektiven Konfliktvermeidung entwickelten.

Steigern Sie Körper- und Selbstbewusstsein mit DEFENSEART – wir freuen uns auf Sie. Vereinbaren Sie gerne unter 0521 / 43 33 37 ein Probetraining oder kommen Sie einfach unverbindlich vorbei!

Gesteigerte Fitness durch unsere Fitness-Flat inklusive Zumba® – Kalkbrenner in Bielefeld

Sie können sich schwer zu Sport wie Laufen, Joggen, Gewichtstraining etc. motivieren? Diese Aktivitäten sind Ihnen zu monoton und eintönig. Dann haben wir die perfekte Lösung – entscheiden Sie sich für unsere abwechslungsreiche Fitness-Flat inklusive Zumba®. Das besondere Fitnesskonzept ist das ideale Training zu Salsa, Merengue & Co.

Die FitnessFlat enthält Kurse in Kooperation mit dem "acvio medizinische Fitness".

Unser besonderes Angebot: Sport mit Baby in Bielefeld

NEU!! fitdankbaby Rückbildung hier bei uns.

Sie sind gerade Mama geworden und wünschen sich ein Programm, an dem Ihr Baby aktiv teilnehmen kann? Dann ist fitdankbaby® die richtige Wahl – die süßen Kleinen werden durch altersgerechte Spiele gefördert und Sie finden wieder zur alten Form zurück. Bei Fragen stehen wir Ihnen unser freundliches Team gerne zur Verfügung.

Mütter mit Ihren Babys bei fitdankbaby® Kids
HipHop Choreo Ann-Cathrin und Jessica haben für euch eine Hiphop Choreo gefilmt und online gestellt. Viel Spaß beim Nachtanzen!
Neuigkeiten

Zumba Gold findet nun Dienstags um 18:20 Uhr bei Kalkbrenner Stadtring 99 statt!

fitdankbaby® Von Rückbildungsgymnastik zu Mini über Maxi / Kids bis Outdoor - fitdankbaby® bietet für Mütter mit Kids von 6 Wochen bis 3 Jahre unterschiedliche Möglichkeiten, wieder Fit zu werden!